Тренировки по бегу в парке Покровское-Стрешнево

Каждое воскресенье в 10:00 утра - тренировка Московского Бегового Клуба в парке Покровское-Стрешнево. 
Moscow Running Club meets Sundays at 10 am click here for ENGLISH

Ближайшая тренировка: 
Следите за расписанием тренировок в Facebook:

 

Любой уровень от начинающих до КМС.
В парке есть парковка и био туалеты.
Просто приходите или с вопросами пишите:
moscowrunning@gmail.com

Каждую среду в 19:30 бегаем интервалы:
От 10 X 200 м
До 5 по 1500 м.
В среднем - 3:20/км.


Вконтакте: https://vk.com/dosseldorf
facebook:  https://www.facebook.com/runningclub.ru 
moscowrunning@gmail.com



View Московский Беговой Клуб Moscow Running Club in a larger map

Race Times Predictor - как рассчитать свой результат на 42 км исходя из результата на 10 км

Новое Расписание Тренировок - Среда 20:00, Воскресенье 11:00

ДРУЗЬЯ!
МЫ ПЕРЕХОДИМ НА ВЕСЕННЕ РАСПИСАНИЕ И МАРШРУТЫ
Бегаем по воскресеньям в 11:00 от м. Маяковская по набережной до Парка Горького и до
Красной Площади.
По СРЕДАМ бежим в парке Покровское-Стрешнево от 6 до 12 км или темпо.

Расписание встреч и тренировок на нашей странице в ФЭЙСБУКЕ:

https://www.facebook.com/groups/runmoscow/

Ускорения Московский Беговой Клуб в парке Покровское-Стрешнево тренировки по субботам

Бегаем ускорения перед тренировкой
Бег в Москве, Бег в парке Покровское-Стрешнево.
Московский Беговой Клуб www.runningclub.ru
Бесплатная программа тренировок для всех от канадского тренера

Разминка перед тренировкой 10 ноября 2013
Бегаем в Московском парке Покровское-Стрешнево
в 10:00 утра каждую субботу.
Присоединяйтесь все от начинающих до
опытных спортсменов.

MOSCOW RUNNING CLUB - EVERY SUNDAY AT 10:00

EVERY SUNDAY AT 10:00 AM

Покровское-Стрешнево park near Voykovskaya metro station

Every Sunday rain or shine.
5 to 20 km,
Pace: from 5 to 3:30 minutes/km
We do speed work same place on Wednesday nights at 7:30PM
Number of runners varies with weather and season.

Follow us and our workout schedule on Facebook:

https://www.facebook.com/runningclub.ru 


moscowrunning@gmail.com

View Московский Беговой Клуб Moscow Running Club in a larger map